Att andas är livsviktigt.
Att andas rätt förstod jag först hur viktigt det var då jag började på Yogan.
Allt föll på plats och jag mår bättre och bättre av att använda mig av andningsteknik.
Styra min energi med hjälp av andningen har jag en enorm användning av i en stor, kaotisk stad som Rom.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar